Waarom kiezen voor Stress Release?

Deze sessie biedt meer dan alleen ontspanning. Het geeft je ook handvatten om stress niet alleen mentaal, maar ook fysiek los te laten. Dit zorgt voor meer balans, energie en een diep gevoel van ontspanning.

Stress Release sessie is de sleutel naar een lichter en relaxter leven.

Hoe ziet een Stress Release sessie eruit? 

Stress Release is Lichaamsgerichte therapie

Lichaamsgerichte therapie is bij uitstek gericht om te ontspannen & ontstressen. In elke lichaamsgerichte therapie worden antistress hormonen aangemaakt en hierdoor kalmeert de stressfysiologie (zie paniekcirkel). Huidreceptoren geven primaire reacties naar het limbisch systeem, die positief werken.

Je ervaart ook hoe je in je vel zit en ook hoe je spierspanning is.
Het ondersteunt jezelf te leren begrijpen. Hoe voelt de spanning, hoe voelt het ontspannen te zijn? Zo helpen healings je jezelf te helpen; je immuunsysteem wordt weer geactiveerd en je wordt weer meer jezelf.

Wanneer we lichaamsgerichte therapie toepassen helpt het om uit het denken (het hoofd) te komen en naar het voelen (het lichaam) te gaan. Voelen kan alleen in het hier en nu. Ons gevoel brengt ons bij wat er door ons heen gaat en hoe we eigenlijk dingen waarnemen of weten.

Tijdens de sessie lig je ontspannen op een massagetafel met eventueel een dekentje over je heen. De therapeut werkt vooral op je lichaam en zal soms vragen stellen. De sessie duurt 60-75 minuten. Dit is inclusief intakegesprek, indien gewenst door de therapeut. Zorg dat je daarna veel water drinkt. Soms krijg je huiswerk mee.

Met de stress release sessie zal spanning afvloeien en je eigen, oorspronkelijke, energie weer volop gaan stromen. Het is voornamelijk zeer loslatend, diep ontspannend, inzichtgevend en erg rustgevend. Lees hier de positieve ervaringen van anderen. 

Diepe rust, blijvende ontspanning, inzicht en loslaten wat vastzat zijn oa. de bedoelde effecten van de sessie.

Belangrijk! De Stress Release sessie vervangt geen urgente medische behandeling oid. Lees ook onze disclaimer, de Contra Indicaties en de Algemene Voorwaarden.

Reviews

"Mijn 2e sessie heeft gezorgd dat ik minder spierspanning in mijn hele lichaam ervaar, heeft verheldering gebracht, minder vermoeid ben en meer energie heb. Ik ben erg dankbaar dat Maureen mij, met haar kundige kwaliteiten, begeleidt in deze fase in mijn leven."

Hans

"Hele fijne benadering, ook echt persoonlijk afgestemd. Duidelijke uitleg en veel herkenbaarheid voor mij. Erg fijn!"

Kim

"Erg goed, en neemt de tijd. Voel na de eerste keer al een verandering. Ga over een paar weken weer terug."

Steven

"Ik vond een moment van rust in de hektiek van alledag, daarbij met persoonlijke aandacht en gerichte vragen mooie nieuwe inzichten verkregen. 🙏"

Richard

"Dit was mijn tweede sessie/behandeling bij Maureen. En ik voel, dat ik weer meer energie krijg, minder pijn in mijn nek heb en mezelf ook weer sterker voel. Ik heb alweer een nieuwe afspraak gemaakt."

Nicole

"Heel rustgevend en verhelderend"

Anniek

"Het was een fijne en prettige ervaring en ik voel me daardoor lichter. Ook heb ik advies gekregen wat me verder kan helpen."

Natascha